0
Корзина
0 шт.
0.00 руб.
Оформить заказ
Расширенный поиск
Документы и Лицензии
смотреть все

Интересное в мире оптики

Компьютерный зрительный синдром

Что такое компьютерный зрительный синдром?

Компьютерным зрительным синдромом называют ощущение физического дискомфорта, которое возникает у людей после 2 ч и более, проведенных перед экраном какого-либо электронного устройства. Возникновение КЗС связывают с продолжительным использованием таких устройств, как настольные компьютеры, ноутбуки, планшеты, электронные книги, смартфоны и мобильные телефоны, которые располагают во время применения на среднем и близком расстояниях. Занимаясь различными видами деятельности в своей повседневной жизни, человек в среднем моргает 18 раз в минуту, а уставившись в электронный экран, он делает это намного реже. Снижение частоты моргания приводит к ухудшению состояния глаз – к ощущению сухости, к раздражению и покраснению. 

64f489e7-3df2-444a-9572-e200eee60a0c

Симптомы, обусловленные длительным использованием электронных устройств:

  • усталость и напряжение глаз – 32,8%;
  • боли в шее, спине, плечах – 32,6%;
  • головная боль – 24%;
  • нечеткость зрения – 23,3%;
  • сухость глаз – 22,8%.

Что может вызвать компьютерный зрительный синдром?

Нельзя назвать какую-либо одну-единственную причину, способствующую возникновению КЗС; специалисты полагают, что это состояние вызывается совокупностью целого ряда факторов, в том числе положением тела во время работы, привычными методами использования электронных устройств, синим светом (излучением синего диапазона видимого спектра), исходящими от экранов гаджетов, и даже освещением. 

din.az_2017-02-02_09-55-41

Частота использования различных электронных цифровых устройств:

  • настольный компьютер – 52,0%;
  • ноутбук – 57,8%;
  • смартфон – 69,4%;
  • планшет или электронная книга – 42,5%;
  • телевизор – 76,6 %;
  • игровая видеоприставка – 15,7%.

Электронные цифровые устройства стали неотъемлемой составляющей нашей жизни, а значит, надо уметь к ним адаптироваться и сделать их использование максимально безопасным для глаз. 

О том какое влияние оказывают электронные устройства на глаза детей и как предупредить развитие КЗС у своего ребенка читайте в рубрике КАБИНЕТ ОХРАНЫ ЗРЕНИЯ. ДЕТСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЯ

О пользе применения очков для работы за компьютером и множество других полезных статей читайте в рубрике КАКИЕ ОЧКОВЫЕ ЛИНЗЫ ВЫБРАТЬ?

Документы и Лицензии
смотреть все
Адрес:
г.Нижневартовск, ул.Северная, д. 48Б
г.Нижневартовск, ул. Нефтяников,д. 9
г.Нижневартовск, ул. Ханты-Мансийская, д. 26
Яндекс.Погода